夏天户外防晒小知识

917小编

户外防晒对于经常外出或是旅游的一些朋友来说十分重要。在户外强烈的紫外线难免会让肌肤受到伤害，所以我们需要掌握一定的户外防晒技巧，让肌肤免受到紫外线的伤害。下面就和大家分享一下我的户外防晒经验。

1、工具/原料

    1.1：防晒霜

    1.2：太阳眼镜、帽子、太阳伞
         晒后护理品



2、涂防晒品时，千万不要忽略了脖子、下巴、耳朵这些地方，以免造成肤色不均，变成大花脸。你的嘴唇也需要细心的呵护，白天的高温使唇部的水分蒸发得很快，更容易受到阳光的伤害，应涂上具有防晒和保湿双重功效的护唇膏。
要准备好长袖衣服、太阳眼镜、帽子以抵御紫外线的侵害。脆弱的眼睛肌肤极易流失水分，更要选择具有防晒效果的眼霜细心呵护。
即使做好了防晒措施，但如果阳光很厉害的话，夜里最好还应使用晒后护理品。
日晒后避免用热水清洗脸部，用冷水清洗降温后，别忘了涂上润肤品。
汗水会把防晒品冲掉的，应该每隔几个小时再涂一遍。


注意事项
油性肌肤应选择渗透力较强的水性防晒用品；干性肌肤应选择霜状的防晒用品；中性皮肤一般无严格规定，用乳液状的防晒霜则适合各种皮肤使用。


计算一下SPF值。一般说来，SPF指数越高，所给予的保护越大。一般环境下，普通肤色的人以SPF8至12为宜；皮肤白皙者建议选用SPF30的防晒霜；对光过敏的人，SPF值选择在12至20间为宜。


了解不同防晒霜的适用人群。不同的防晒产品有不同的适用对象，最好的办法是在购买之前，先在自己的手腕内侧试用一下。10分钟内如果出现皮肤红、肿、痛、痒现象，则说明自己对这种产品有过敏反应，可以试用比此防晒指数低一个倍数的产品。如果还有反应，则最好放弃该品牌的防晒霜。